Например, вы осознаёте, что нужно уважать свои границы, но когда подруга снова сливает на вас весь свой эмоциональный хаос, вы не можете сказать «нет». В голове понимание, в реальности по-прежнему неудобно отказать.

Современные исследования указывают на поразительное сходство принципов Рэйки с текстом, опубликованным в 1914 году в книге "Принципы здоровья" (健全の原理) японского врача Судзуки Бизана. Это она мне приснилась во сне, когда я начала делать свою игру о Рэйки.

В книге «Размышления о личном развитии» Ицхак Адизес, один из самых известных экспертов в области управления и лидерства, неожиданно для...

Рэйки в поддержке детей с аутизмом рассматривается многими семьями и практиками как полезная дополнительная терапия, способствующая расслаблению, снижению тревожности и улучшению контакта с ребенком.

🔹Исследование тревожности (2024): Недавний мета-анализ в BMC Palliative Care, включивший 824 участника, продемонстрировал значительный эффект Рэйки на снижение тревожности (SMD=-0.82, P = 0.001). Подгрупповой анализ показал, что эффект был особенно выражен у хронически больных пациентов.