Бэнцуу-хо — это не просто техника «от запора». В традиционном Усуи Рэйки она рассматривалась как способ последовательно наладить движение в кишечнике, а вместе с этим — поддержать общее состояние тела и внутреннее спокойствие. Главный принцип здесь не работать только с тем местом, где есть дискомфорт. Нужно двигаться по порядку, не пропуская этапы, и обязательно доводить работу до конца. Именно поэтому Бэнцуу-хо это не просто приём для живота, а пример последовательной, цело